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ストレッチ

【2015年10月15日】

こんにちは!
 
スポーツ保健医療学科二年生の藤本匠です。
 
先日は解剖学の知識に基づき、実際に体に触れながらストレッチの勉強を行いました(^^)
 
上手く相手をリラックスさせて行えている学生や逆に痛がらせてしまっている学生もいました(><)
 
教科書で勉強した体の構造と実際に触ってみるのでは多少異なる点があったため勉強になりました!
 
まだまだ知識の少なさを感じたため一年生で学修した解剖学を今一度知識確認しようと思います(^-^)
 
 
 

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