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太極拳講習会

太極拳講習会

元中国武術チャンピオンが直接指導する本格的太極拳です。
太極拳は、心とからだを芯から癒し、気血の流れをよくし、五臓六腑全体の機能を高めます。
体内バランスを理想的な状態に保つことができるため、肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに大きな力を発揮します。トレーニングにより精神的な規律を身に付け護身術を身につけましょう。

  • 定員・・・30名(全学年対象)
  • 講師・・・川水方同 氏(元中国上海体育学院大学・武術太極拳講師)
  • 申込み期間・・・学期はじめ
  • 参加費・・・無料、申込み時に保険料650円が必要
  • 期間・・・毎週水曜日 午後3時15分~4時45分

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