• ページの本文のみをプリントします。ブラウザの設定で「背景色とイメージを印刷する」設定にしてください。
  • ページ全体をプリントします。ブラウザの設定で「背景色とイメージを印刷する」設定にしてください。

水泳指導実技 3年生

【2013年5月14日】

この授業では水泳資格取得に必要な泳ぎ(100m個人メドレー、横泳ぎ、潜行など)を中心に練習をします。基礎体力が最も必要なため毎回2000~3000mを泳ぐようにしています。(尾方)

さぁ今日も気合いを入れて頑張ろう。まずはウォーミングアップから!

ちょっと遅れているぞ。おい向こう!さぼるんじゃない!!!

水泳部主将といざ勝負。足ひれをつけてクロールで泳いでいるのに、背泳ぎに勝てない。

ページの先頭へ